Como usar artemísia seca
Nos últimos anos, à medida que a atenção das pessoas à medicina tradicional chinesa e às terapias naturais continua a aumentar, o uso de artemísia seca também se tornou um dos temas quentes. Como material medicinal chinês comum, a artemísia seca tem os efeitos de aquecer os meridianos, dispersar o frio, remover a umidade e aliviar a dor, e é amplamente utilizada em moxabustão, imersão de pés, aromaterapia e outros cenários. Este artigo combinará o conteúdo quente da Internet nos últimos 10 dias para fornecer uma introdução detalhada ao uso de artemísia seca e precauções.
1. Introdução básica à artemísia seca
Artemísia seca é o produto de folhas de artemísia secas ao sol ou secas, retendo os principais ingredientes medicinais da artemísia. É de natureza quente e sabor amargo e pertence aos meridianos do fígado, baço e rim. É frequentemente usado para regular o qi e o sangue, expulsar o frio e remover a umidade. A seguir estão os principais benefícios da artemísia seca:
| Eficácia | Descrição |
|---|---|
| Aqueça os meridianos e dissipe o frio | Adequado para constituição fria ou dor causada pelo vento e frio |
| Removendo a umidade e aliviando a dor | Aliviar dores nas articulações e dores musculares |
| Antibacteriano e antiinflamatório | Efeito inibitório sobre algumas bactérias e vírus |
| Acalme os nervos e ajude a dormir | Ajude a melhorar a qualidade do sono |
2. Como usar artemísia seca
A artemísia seca pode ser usada de várias maneiras. Aqui estão alguns usos comuns:
| Como usar | Etapas da operação | Cenários aplicáveis |
|---|---|---|
| Moxabustão | Transforme artemísia seca em bastões de moxa ou veludo de moxa, queime e fumigue os pontos de acupuntura | Alivia a dor e regula o Qi e o sangue |
| Mergulhe os pés | Ferva a artemísia seca em água e molhe os pés. A temperatura da água é de 40-45°C. | Remova o frio e a umidade, melhore o sono |
| Aromaterapia | Coloque artemísia seca no queimador de aromaterapia e acenda-o | Purificar o ar, repelir mosquitos |
| saco de artemísia | Coloque a artemísia seca em um saco de pano e coloque-a no armário ou ao lado do travesseiro | À prova de umidade e à prova de insetos, calmante e promovendo o sono |
3. Precauções ao usar artemísia seca
Embora a artemísia seca tenha efeitos notáveis, você ainda precisa prestar atenção aos seguintes pontos ao usá-la:
1.Gestantes devem usar com cautela: Artemísia tem efeito ativador do sangue e pode causar desconforto quando usada por mulheres grávidas.
2.teste de alergia: Recomenda-se testar alergias na parte interna do pulso antes do primeiro uso.
3.Dosagem de controle: O uso excessivo pode causar boca seca, tonturas e outros sintomas desconfortáveis.
4.segurança contra incêndio: Ao moxabustão ou aromaterapia, mantenha-se afastado de itens inflamáveis e garanta uma boa ventilação.
4. Seleção e preservação de artemísia seca
Para garantir a qualidade e eficácia da artemísia seca, preste atenção aos seguintes assuntos ao comprar e armazenar:
| Projeto | Coisas a serem observadas |
|---|---|
| Loja | Escolha artemísia seca, de cor verde, com cheiro forte e que não mofa. |
| salvar | Sele e guarde em local fresco e seco para evitar umidade |
| prazo de validade | Geralmente 1-2 anos, a eficácia enfraquecerá após a expiração |
5. Outros usos maravilhosos da artemísia seca
Além dos usos comuns mencionados acima, a artemísia seca tem alguns usos inesperados:
1.Repelente de mosquitos: Queime artemísia seca e sua fumaça pode repelir os mosquitos.
2.Desodorizar: Coloque a artemísia seca na geladeira ou na sapateira para absorver o odor.
3.cuidados com o cabelo: Lavar o cabelo com água de artemísia pode remover a caspa, aliviar a coceira e promover o crescimento do cabelo.
Conclusão
Como material medicinal chinês natural, a artemísia seca tem uma ampla gama de utilizações e efeitos significativos. Quer seja usado para cuidados de saúde ou como dica no dia a dia, pode desempenhar um papel único. Espero que, com a introdução deste artigo, você possa ter uma compreensão mais abrangente do uso da artemísia seca e obter resultados ideais em aplicações práticas. Ao usar, escolha o método apropriado de acordo com seu físico e necessidades pessoais e preste atenção às precauções relevantes.
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